행복한 삶을 위한 올바른 길

   행복한 삶을 위한  바른 길 

1. 바른 이해 : 편견없이 있는 그대로 보는 것

2. 바른 생각 :  있는 그대로 본 뒤 올바르게 판단하고, 올바른 의도를 갖고, 올바르게 명심하는 것

3. 바른 말 : 거짓말, 중상모략, 모욕하는 말을 삼가하는 것 

4. 바른 행위 : 올바른 신체적 행위. 생명을 해치거나 도둑질, 부정한 성행위를 하지 않는 것

5. 바른 생활 : 바른 직업을 통해 바르게 생활하는 것.

6. 바른 노력 : 나쁜 마음가짐을 피하고 바른 마음 가짐을 계발 하는 것. 

7. 바른 주의력 : 자신의 신체, 감정, 사고의 현상을 있는 그대로 알아차리는 것(알아차림. 마음챙김)

8. 바른 집중 : 마음이 산만하지 않고 고요하게 안정시키는 것